Bu eğitim ne sağlar?
EĞİTİM İÇERİĞİ
Eğitmenlik Eğitimi kitap içeriğidir. Konuların işlenme sırası farklıdır.
Bölüm 1: Teknikler, Eğitim, Pratik
Asana: Zarafeti Bedenlendirme Sanatı
Pranayama ve Süptil Beden: Nefes ve Ötesi ile Yaşam Enerjisini Açığa Çıkarmak
Meditasyon: İçsel Sükunet Yolculuğu
Mindfulness ve Yoga Arasındaki İlişki: Öğrenmeyi Öğrenmek
Bölüm 2: Anatomi ve Fizyoloji
Anatomi Temelleri: Bedenin Senfonisi
Fizyoloji ve Yoga: İçindeki Simya
Özel Popülasyonlar İçin Yoga: Pratiği Uyarlamak
Mindfulness, Anatomi ve Fizyoloji Arasındaki İlişki: Öğrenmeyi Öğrenmek
Bölüm 3: Yoga İnsan Bilimleri
Yoga Felsefesi: Antik Maharishilerin Bilgeliği
Yogik Tarih ve Soylar: Bilgeliğin Yollarını İzleme
Etik ve Profesyonellik: Öğretmenliğin Asil Yolu
Mindfulness ve İnsan Olma Arasındaki İlişki: Öğrenmeyi Öğrenmek
Bölüm 4: Profesyonel Temeller
Öğretim Metodolojisi: Yoga Deneyimini Oluşturmanın Sanatı
Pratik Öğretme Deneyimi: İçindeki Öğretmeni Uyandırma
İş olarak Yoga ve Pazarlama: Sağlığı Paylaşmanın Sanatı
Son Değerlendirme ve Sertifikasyon: Ustalık Kapısından İlk Adım
Mindfulness ve Ders Verme İlişkisi: Öğrenmeyi Öğrenmek
Yoga Eğitmeni
Burcu Karakulak
Beyaz yakalı bir yüksek mühendisken, yoga beni girdiğim ilk derste başka bir yola çağırdı. O tek bir ders ile eğitmen olmaya karar verdim. O gün başlayan bu yolculuk aldığım pek çok eğitim, dersine girdiğim pek çok değerli eğitmenin katkıları ve derslerime gelerek beni onurlandıran canlar sayesinde buraya kadar vardı. Bugün öğrendiklerimi canıgönülden seninle paylaşmak için buradayım.
Yoga seni de çağırdı ise, erteleme, çembere bugün katıl.
Burcu Karakulak'ı Tanıyalım
Doğduğum yer miyim? Yaşadığım yıl mıyım? Düşündüklerim mi, hissettiklerim miyim? Yaptıklarım, nasıl davrandığım mıyım? Sevdiklerim miyim? Sevemediklerim miyim? Sen kimsin diye sorarsanız, ben, pek ben değilim.
Ancak bir hikayem var, herkes kadar, o da kısaca şöyle akar:
İstanbul’da doğar, büyür, yaşar.
ODTÜ Elektrik Elektronik Mühendisliği ve Boğaziçi Üniversitesi Mühendislik ve Teknoloji Yönetimi’den mezun olur.
Uluslararası şirketlerde on beş seneden fazla görev yapar.
Bir kızı, bir oğlu olur.
Okur, yazar, çizer, boyar.
Yoga öğrenir ve öğrendiklerini paylaşır.
Öğrenmeye ve paylaşmaya devam eder.
Eğitimleri - E-RYT500 ID: 380754
2023 - Bugün
40'ımdan sonra hayat
Yogininevi Maltepe'yi kurdum, burada hem eğitmen hem öğrenci canlarla biraradalığımızın tadını çıkarıyorum. Yoganın daha fazla cana dokunmasına vesile olabiliyorsam, ne mutlu.
2019 - 2023
Yogalı Yıllarım
Bahar zamanı Doğu Karadeniz'de bir yoga tatiline gitmek kısmet oldu. O tatilde ilk defa bir eğitmen ile tam bir yoga dersine girdim. İşte o ilk ders'te yoga bana öyle bir dokundu ki, yoga eğitmeni olma kararı aldım. Daha fazlasını öğrenmek, daha fazlasını deneyimlemek istedim. 2019 yılında eğitmenlik eğitimimi bitirir bitirmez, ileri eğitimler almaya devam ederken bir taraftan da düzenli ders vermeye başladım. Yogayı yaşama ve paylaşma şeklime katkısı olan eğitimlerimi aşağıda görebilirsin.
Etkin İnsan Gelişim Enstitüsü RYS - Yoga Alliance Onaylı 200 TT Temel Yoga Eğitmenlik Eğitimi
Cihangir Yoga İpek Songür ile Sekans Oluşturma
Cihangir Yoga Godfrey Devereux ile Mindfulness
Cihangir Yoga Carlos Pomeda ile Yoga Felsefesi
Zeynep Aksoy ile Mindfulness Meditasyon ve Nefes Çalışmaları, Yin Yoga (online) - 200 Saat
Cihangir Yoga Carlos Pomeda ile Yoga Sutra - Birinci Bölüm
Cihangir Yoga Chris Chavez ile Master Class - 2 Defa
Merve Karakuş ile 8 Haftalık Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR)
Cihangir Yoga Fırat Tosun Mentörlüğünde Staj (6 ay)
Damla Dönmez ile Yoga ve Tasavvuf Karşılaştırması (Advaita Vedanta üzerinden)
Damla Dönmez ile Bhagavad Gita (Youtube)
Chris Chavez ile Terapötik İleri Seviye
Damla Dönmez ile Yoga Sutra - İkinci Bölüm
Çağ Rical Gürle - Yoga Alliance Onaylı 300TT - İleri Seviye Yoga Eğitmenlik Eğitimi
Mine Melek ile Airartshammockyoga - İpek Hamak Eğitmenlik Eğitimi - 40 saat
Mine Melek ile Suspension Fitness Hammock - İpek Hamak Eğitmenlik Eğitimi - 20 saat
Cihangir Yoga Carlos Pomeda ile Tantrik Meditasyon
Baps - Pilates Mat 1 & Reformer 1
2005 - 2020
Mühendislik Yıllarım
ODTÜ Elektrik Elektronik Mühendisliği, Boğaziçi Mühendislik ve Teknoloji Yönetimi Yüksek Lisans sonrası, 15 sene uluslararası firmalarda çeşitli görevler aldım.
Burcu Karakurt Gün'ü Tanıyalım
Kendimi iyileştirme yolculuğu olarak başlayan yoga, bir süredir, şifayı paylaşmayı da kapsayarak devam ediyor.
Eğitimleri
2023 - Bugün
İlk eğitimimden bu yana kendi iyileşme yolculuğumdan ilham alarak çevreme yoga anlatıyorum, yoga sayesinde yeni insanlarla tanışıyorum, sürekli öğrenmeye devam ediyorum. Yolculuğuma tanıklık etmek istersen blog yazılarıma göz atabilir, beni Instagram'dan takip edebilirsin. Eğer bu yolculuğa sen de ortak olmak istersen, eğitime kaydolabilirsin.
2018 - 2023
Aldığım ve devam eden eğitimlerim
Yoga Uzmanlaşma Eğitimi, Etkin İnsan, Yoga Alliance, 200 Saat
Yoğunlaştırılmış Yin Yoga'da Uzmanlaşma Eğitimi, Berivan Aslan Sungur, Yoga Alliance, 50 Saat
Hamile Yogası Uzmanlaşma Eğitimi, Nefess Yoga (Damla Fidancı, Aycan Pınar Sitemkar), 50 Saat
Yoga ve Somatik Farkındalık Programı, Nefess Yoga (Yelina Tayfur), Yoga Alliance
Mindfulness Temelli Stres Azaltma (MBSR), Kıvılcım Kıran
10 Haftalık Online Travmaya Duyarlı Yoga (TDY) Araştırması Asistanlığı, Bilgi Üniversitesi, Afet Yönetimi ve Travma Y. Lisans Bölümü (Sevcan Uysal) - (2021-2022)
Postnatal Yoga Teacher Training, Arhanta Yoga, Yoga Alliance, 20 Saat
Yoga Eğitmenlik Eğitimi, Bodsphere - Health & Wellness, Yoga Alliance, 300 saat (devam ediyor)
2018 Öncesi
Ben Burcu. Çocukluğumdan beri yoga ile ilgileniyorum fakat BEYOGASELF olarak yolculuğum, bir süredir fiziksel ve zihinsel olarak dengede olmadığımı hissettiğim 2018 yılının sonlarında başladı. Önce düzenli pratiklerle kendimi iyileştirebildiğimi fark ettim, sonra kendi kendime yaptığım pratikler yetmeyince soluğu eğitmenlik eğitiminde aldım.
Katılım
Kural ve Koşulları
Eğitmenler:
Burcu Karakulak, Burcu Karakurt Gün
Asistanlar ve konuk eğitmenler daha sonra duyurulacaktır.
Tarihler:
Şubat - Ağustos
HAFTASONU EĞİTİMİ
Toplu Buluşmalar:
8 Haftasonu 9:00-17:00
İnziva: 3 Gece
Ödevler: Ders katılımı, ara ödevler, ders verme ve makale yazımları (Eylül sonuna kadar)
Sonraki eğitim Ekim 2024 - Şubat 2025 haftasonu buluşmalı ve inzivalı olacaktır.
Yoga Alliance Onaylı 200 Saat Temel Yoga Eğitimi
Burcu & Burcu @yogininevi
Mayıs-Eylül 2024
İletişim:
530 257 2623